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Votre santé est importante pour moi !
Conseils nutritionnels
Nutrition
Vous avez l’impression de bien manger déjà, mais en vieillissant, perdre du poids ou entretenir sa silhouette devient de plus en plus difficile ?
Peut-être avez-vous besoin de conseils nutritionnels et/ou d’un contrôle de votre équilibre nutritionnel ?
Je travaille avec une procédure de test (à peu près comme le test de sucre en pharmacie) qui permet de détecter d'éventuelles carences en oligo-éléments, vitamines ou acides gras et à laquelle on peut ensuite remédier.
Il y a aussi la possibilité de me renseigner sur la méthode du jeûne alcalin afin de rénover complètement la composition de la flore intestinale : surtout chez les femmes après la ménopause, une prise de poids se produit souvent car le corps n'est plus nettoyé par les règles. détoxifié.
Il est d’autant plus important de trouver une alternative saine à cela en faisant le ménage vous-même.
Pour que vous ne vous mépreniez pas : les conseils nutritionnels s'adressent à tous, de tous âges et de tous sexes.
La prévention de tout type de maladie liée au mode de vie est une nécessité pour toute personne responsable et contribue à améliorer considérablement la qualité de vie et à avoir plus d’énergie que jamais.
Conseils nutritionnels
Non seulement l'exercice au grand air est un facteur qui améliore la qualité de vie, mais aussi une bonne alimentation.
Lors des conseils nutritionnels, l'accent est mis sur la sensibilisation à l'importance d'une alimentation de qualité.
En général, l'objectif ici est de vous montrer, à l'aide d'une analyse alimentaire et d'une discussion sur les habitudes alimentaires et sportives, par où commencer pour vivre une vie plus saine et plus heureuse.
Conseils d'achat
Je vous accompagnerai lorsque vous ferez vos courses et vous montrerai à quoi vous devez faire attention.
De bonnes résolutions pour une silhouette plus fine ?
Tu peux le faire! Cela aurait été risible !
Et je peux vous soutenir psycho-physiquement et professionnellement !!
Votre poids est supérieur à la valeur cible de l'IMC 25 et votre bien-être est déséquilibré ? Une personne sur trois souffre de ce problème.
Le dilemme : notre cerveau suit le programme de nos ancêtres en matière de prise alimentaire. Seulement, nous ne chassons plus le gibier ni ne cueillons de baies, mais nous nous rendons au supermarché en voiture et grossissons. Des chercheurs en nutrition du monde entier confirment qu’il existe une manière d’équilibrer l’organisme adaptée à nos conditions de vie.
Il n’y a pas de victoires rapides !
Mais à long terme !
