Mis logros


Tu cuerpo es tu hogar.

toda una vida.

¡Tu salud es importante para mí!

Mis logros

entrenamiento personal,

También es posible en línea a través de Zoom.

Entrenamiento personal: ¡Todo empieza con la fuerza!
Es la base para cualquier tipo de entrenamiento, ya sea de resistencia o cualquier tipo de entrenamiento de fuerza.

Reha-entrenamiento
Diagnóstico FMS

(cribado de movimiento funcional)

El entrenamiento de rehabilitación es un programa de entrenamiento específico para compensar o prevenir déficits musculares y aliviar la presión sobre las articulaciones.

entrenamiento mental

(vive sano mentalmente

y físico)

A muchas personas les resulta más fácil afrontar sus objetivos deportivos cuando han recuperado la confianza en sí mismas. Un sentimiento maravilloso (también para el entrenador) que puede cambiar tu vida de manera significativa y positiva.

Fitness grupal en el sitio

¡Capacitación en línea vía Zoom! Grupos -

y entrenamiento individual...

Ya sea principiante o avanzado:
Entrenamiento de cuerpo completo
Activo contra el dolor de espalda.
Entrenamientos HIIT.

Con nuestro entrenamiento grupal podrás
¡Únanse todos ahora! ¡Empezar ahora!
Duración: 45 - 60 minutos.

Consejos nutricionales

¿Sientes que ya estás comiendo bien, pero a medida que envejeces perder peso o mantener tu figura se vuelve cada vez más difícil?
¿Quizás necesitas asesoramiento nutricional y/o un control de tu equilibrio de nutrientes?

hilo médico

Grabación Utilización de tazas

Masaje deportivo con Hypervolt

El dolor de espalda, la tensión, las articulaciones inflamadas y mucho más se pueden mejorar con terapias especiales.
o desaparecer para siempre.

Las restricciones en la función y el movimiento pueden reducir significativamente su calidad de vida. Las terapias adecuadas pueden devolverle la calidad de vida que ha perdido.

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